Comment le stress agit-il sur nos chutes de cheveux ?

Aujourd’hui, nous allons donc nous pencher sur les causes physique et psychique qui peuvent entraîner ou accélérer la perte de cheveux. La perte de cheveux et le stress sont en effet étroitement liés et peuvent générer des mécanismes d’auto-renforcement sans que n’en ayez conscience.

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L’alopécie réactionnelle

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La perte de cheveux massive et soudaine porte le nom d’alopécie réactionnelle. À l’inverse d’une alopécie androgénétique ayant pour cause principale origines héréditaires, l’alopécie réactionnelle se produit en conséquence d’un événement n’ayant pas de lien avec quelconque facteur génétique. Il peut s'agir du stress, de la fatigue, d'une maladie, d'une carence notamment en fer, etc… En somme, ce type d’alopécie se produit en fonction de votre état physique, mental ou émotionnel.

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Comment la reconnaître ?

‍Si un individu perd plus de 100 cheveux par jour, on considère que ce dernier souffre d’alopécie. On catégorisera ensuite celle-ci de réactionnelle dans le cas où cette chute est brutale et anormale sur l’ensemble de la chevelure.

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Ses causes ?

Dans la grande majorité des cas, celle-ci est expliquée par un stress important, du surmenage etc. Mais la liste des causes possibles est assez longue est non-exhaustive.

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Cette chute de cheveux importante peut être assez affolante pour celui qui en souffre et devenir une véritable source d’inquiétude et d’anxiété. Cependant, il faut à tout prix se protéger du cercle vicieux ou l’anxiété accroît la chute, qui ensuite provoque du stress supplémentaire etc.

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Solutions ?

‍De manière générale, la perte de cheveux diminue progressivement et naturellement après un certain temps (quelques semaines à quelques mois). Ainsi, la croissance du cheveu reprendra normalement. En revanche, si celle-ci n’est pas traitée correctement, il arrive parfois qu’elle persiste bien plus longtemps.

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Si vous souffrez d’alopécie réactionnelle, nous vous conseillons donc de réagir rapidement et avec précaution afin de freiner la chute du cheveu, relancer sa croissance et apaiser l’inflammation du cuir chevelu. 

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Pour cela, nous vous invitons à compléter notre Hairscan afin de déterminer quels produits correspondent le mieux à vos problèmes.

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Enfin, à l’approche de la rentrée et pour éviter ce type de désagrément, il est tout aussi important de prendre soin de votre santé mentale que de votre bien-être physique. 

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Sur ce, l’équipe Veuch vous souhaite une très belle rentrée !