Veuch | Nos conseils pour éviter les chutes de cheveux en début d'année

11 Janvier 2022

Pour beaucoup, l’hiver et ses longs mois froids sont aussi synonymes de laisser-aller et de manques de vitamines… À ça peut s’ajouter le manque de soleil, de sommeil, de sport et de sorties en extérieur. Tout ça laisse place à la circulation de virus qui profitent des défenses immunitaires plus faibles et vulnérables.

Il est alors essentiel de prendre soin de vous en ces périodes hivernales, où les chutes passagères ont aussi tendance à être plus importantes. Eh oui, les cheveux eux aussi passent par des saisons et il est absolument naturel que le cycle des chutes soit similaire à celui du cycle hivernal, pas de soucis si vos cheveux tombent en plus grande quantité.

Les cheveux, comme tout organisme, possèdent un cycle de vie précis. Après s’être nourris de minéraux, de vitamines et d’oligoéléments, les cheveux commencent à chuter entre 6 mois et 3 ans après leur pousse, en fonction des individus. Puis, de nouveaux follicules pileux les remplacent et ainsi de suite…

Il est donc important de faire attention au développement de ces follicules, et d'adopter certaines habitudes simples qui participeront à la consolidation et la repousse de vos cheveux.

Quelles sont donc les bonnes résolutions capillaires à adopter en 2022 ?

Adopter un rythme de vie sain

Nouvelle année pour une nouvelle vie! On vous l’a souvent répété, mais le sport, le sommeil, et l’alimentation ont un impact réel sur la chute de cheveux. Ils sont les premiers impactés par le stress et les mauvaises habitudes du quotidien. N'hésitez donc pas à adopter un régime alimentaire riche en vitamines et en fibres.

Mais surtout, privilégiez certains aliments riches en fer et en zinc comme la viande rouge, le poisson, ou les fruits à coque. Pensez aussi à vous protéger du froid, qui peut se révéler agressif contre le cuir chevelu! Enfin, prendre le temps de marcher et de se tenir loin des écrans ou du travail vous fera le plus grand bien, à vous, mais aussi à votre cuir chevelu !

Adopter une routine capillaire

Traiter la perte de cheveux peut sembler périlleux : en effet, il n’existe pas de cure “magique”. Cependant, une routine capillaire et l’utilisation régulière de traitements adaptés peuvent limiter fortement les chutes et même accroître la densité capillaire.

Masser son cuir chevelu quotidiennement est aussi très efficace. Le massage détend les terminaisons nerveuses, ce qui permet d’améliorer la circulation du sang dans le cuir chevelu. Un cuir chevelu bien irrigué signifie des bulbes pileux actifs et donc des cheveux qui poussent mieux.

Enfin, adopter une routine de soin adapté est essentiel. Pour découvrir quels soins vous correspondent, n’hésitez pas à remplir votre Hairscan dès maintenant sur www.veuch.co/

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Veuch propose différents shampoings stimulateurs, sérums et compléments développés en France par des spécialistes de l’alopécie androgénique, utilisant des actifs naturels à même de combattre efficacement l’alopécie et de cibler chaque zone et chaque étape du processus de repousse capillaire. Prendre en compte le cycle de vie des cheveux, les différentes phases et zones touchées nous permet de créer des soins personnalisés et efficaces: juste pour vous.

Sur ce, de la part de toute l’équipe Veuch, nous vous souhaitons une merveilleuse année 2022, riche en succès, en émotions, en promesses, en passions, en aventures. Pleine de bonheur, de réussite, d’amour, et de veuch!

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Pour découvrir le traitement le plus adapté à votre situation, vous pouvez dès à présent compléter votre Hairscan, un diagnostic capillaire personnalisé mis au point par un panel de dermatologues spécialistes du cuir chevelu, afin de vous offrir un éclairage sur votre perte de cheveux et de vous proposer un traitement sur mesure pour y mettre fin.