Trois gestes pour avoir des cheveux plus denses

Prendre des compléments alimentaires (et des vitamines!)

Votre alimentation est essentielle pour votre santé capillaire. Une consommation non régulière de nutriments peut rapidement influer sur la forme et la texture de vos cheveux. Alors, pour plus de densité : ne négligez pas le zinc, les vitamines B et le fer! Un apport régulier de ces différents nutriments est recommandé afin de maintenir la densité du cuir chevelu et favoriser la régénération des cheveux.

Pensez à masser votre cuir chevelu…

On ne peut pas assez vous le répéter: masser son cuir chevelu quotidiennement est sans doute un des remèdes les plus efficaces. En effet, le massage détend les terminaisons nerveuses, ce qui permet d’améliorer la circulation du sang de votre crâne. Commencez au niveau du cou et remontez jusqu'au sommet du crâne pour respecter la vascularisation et le sens de la microcirculation. Un cuir chevelu bien irrigué est un cuir chevelu avec des bulbes pileux actifs et donc des cheveux plus denses! 

Quelle coupe pour plus de densité? 

En ce qui concerne les styles de coiffure, les cheveux longs sont déconseillés  - plus ils sont longs, plus ils sont lourds et donc aplatis, ce qui a tendance à faire perdre du volume à vos cheveux. Privilégiez une coupe courte, mi-longue, ou bien un dégradé, tout aussi tendance! 

Adoptez les bons produits pour sa routine capillaire 

Même s'il n’est pas toujours évident de se retrouver face à une multitude de soins capillaires, le choix des produits est essentiel. Dites adieu aux shampoings aux silicones et adoptez des formules naturelles et bio. Pensez aussi à bien choisir votre après-shampooing afin que vos cheveux ne cassent pas. 

Si vous souhaitez découvrir quels traitements anti-chute sont les plus adaptés à votre perte de densité, vous pouvez dès à présent compléter notre Hairscan - un diagnostic capillaire personnalisé mis au point par un panel de dermatologues spécialistes du cuir chevelu afin de vous proposer un traitement sur-mesure pour mettre fin aux chutes.